Bc. Tláskalová Pavlína

Trenérka kulturistiky. Osobní trenérka. Diagnostika pohybového aparátu. Výživové plány.

Diagnostika pohybového aparátu

Základem všeho je Diagnostika pohybového aparátu a kineziologické testy pohybového aparátu, které mi odhalí Vaše svalové disbalance. Tím Vám ušiji opravdu trénink na míru.

Individuální tréninkový plán

Mým cílem je vždy ušít tréninkový plán přesně na míru danému jedinci. Proto u všech svých klientů provádím diagnostiku pohybového aparátu.

Masáže

Více viz nabídka masáží.

Každý člověk je jedinečný a každý chce něco jiného.
Já vám nabízím:

  • Redukční programy, formování postavy
  • Nabírání svalové hmoty
  • Příprava na kulturistické závody ve všech kategoriích pro ženy i muže
  • Zlepšení fyzické kondice, rozvoj síly, rozvoj vytrvalosti

Ceník

Vstupní konzultaceZDARMA
Osobní trénink ve Squash Fitness Chomutov250,- Kč
Diagnostika pohybového aparátu400,- Kč
Tréninkový plán na míru800,- Kč
Individuální výživový plán1000,- Kč
VÝHODNÝ BALÍČEK
+ Diagnostika pohybového aparátu
+ Individuální tréninkový plán
+ Individuální výživový plán
1 700 Kč

Kontakt

Email Telefon Facebook www

Vzdělání

2017Kineziotaping - korekceEduSpa College
2017Kineziotaping II.EduSpa College
2017Kineziotaping I.EduSpa College
2017Dornova metoda a Breussova masážEduSpa College
2017Trigger pointsEduSpa College
2016Instruktor kulturistiky (Rekvalifikace MŠMT 115/2001 Sb.)Svaz kulturistiky a fitness ČR
2016Instruktor fitness (Rekvalifikace MŠMT 176/2009 Sb.)RONNIE.cz, fitness akademie
2015seminář Flirt DanceCentrum tance, Plzeň
2015kurz Pravidelné pohybové aktivity Centrum tance, Plzeň
2015kurz TwerkingCentrum tance, Plzeň
2014kurz TwerkingCentrum tance, Plzeň

Vedené skupinové lekce

Pátek 20. 10. - Kruhový trénink
Pondělí 23. 10. - Twerking
Pondělí 30. 10. - Twerking